针对早泄的现象所要注意的措施

　　射精产生在阴茎插入阴道之前或刚插入阴道时，为公认的早泄现象。但由于性反应的快慢程度，个体差异很大，对阴茎插入阴道后多长时间内射精就算早泄，目前还没有统1标准。有认为性交不足2分钟或不足5分钟者，有认为阴茎在阴道内抽插次数不足10次者，有认为性交中不能适当控制射精者;有认为性交中使性功能正常的女性最少在50%的正常性交中得不到满足者等等。

　　需要指出的是，不能仅以女方性满足与否来判定是不是早泄，由于男子的性冲动出现较快，性交时易出现性高潮，故完成性交时间也快;而女性的性冲动和性高潮出现较慢，所以男女性反应有1个很明显的时间差别，这类差别常常造成性生活的不和谐，但这不能与早泄之病相混淆。1些患者由于不能及时医治，或由于12次的过早射精，而造成精神上的惧怕、焦虑，甚则认为是性性能衰竭，进1步加重了病情，以致于出现阳痿、性欲低下等。

　　预防与护理8个方法

　　l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。重视夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　2、重视婚前性教育和性指点。掌控1些性解剖及性生活知识，了解和掌控正常的性交方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、重视生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

　　4、制止手淫，控制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。