阳痿的出现跟哪些因素有关

　　在平常生活当中，我们应当尽早认识阳痿这类疾病，有很多的男性平时工作比较繁忙，这样很容易造成疾病出现，严重的危害到了患者的生活，平时大家需要注意这类疾病的存在，1定要注意公道的进行保健身体，而且要注意调养方法，全面提高身体素质。那末，阳痿的出现跟哪些因素有关系？

　　哪些男性朋友较容易得上阳痿呢

　　1、总上夜班，或晚上总是熬夜的男性

　　晚上能够有1个良好的睡眠对男性阳气提升会有很大帮助。由于在夜晚阳气会有1个由弱到强的变化进程。如果能够在夜晚好好利用这个补充阳气的机会，那末将会对男性的性能力有很大好处。相反，如果总是熬夜不睡觉，会致使男性体内阴阳失衡，阳气匮乏，长此以往会引发男性各器官阳虚，特别是性器官，从而致使阳痿。

　　2、常常饮酒，过量饮酒的男性

　　现代社会，各种应酬都会让男性朋友们觥筹交错，饮酒实际上是1件很正常的事，但是如果不能够掌控饮酒的量，海吃海喝，就会对身体造成伤害。特别是对前列腺，伤害会更大。由于酒精会引发前列腺充血，所以总是饮酒的人会很容易得前列腺炎。而前列腺炎会使全部生殖系统产生异常，所以很容易引发阳痿。

　　3、常常吸烟，常常吃抗抑郁药物的男性

　　大家都知道香烟对身体影响很大，特别是对肺的影响。其实，吸烟不但会对肺带来伤害，也会影响到男性的生殖健康。长时间吸烟，会令人体血液中含有大量尼古丁，而尼古丁会对精子质量产生毒副作用，很容易让男性身患不育，并且在1定程度上也会造成阳痿。另外，有些男性会由于抑郁或失眠会吃很多抗抑郁药，这就要注意1下了，几近所有的抗抑郁药都会引发阳痿，所以男性朋友比较好不要吃这类药。

　　阳痿这类疾病饮食

　　1.荔枝。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改良人的性功能，用于医治遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。

　　2.麻雀。雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于医治肾阳虚而至的阳痿、腰 痛、小便频数及补5脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对医治阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及得了各种热症、炎症者不宜食用。

　　3.羊肾。羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

　　4.枸杞子。枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于医治肝肾阴虚、头晕眼花、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

　　生活中有很多男性喜欢吸烟饮酒，这样很容易造成疾病出现，平时我们应当全面进行调理，更应当注意公道的进行饮食，而且要注意多休息，少吃1些辛辣的食品，要注意增加营养，全面提高身体素质，为了不造成更多痛苦，大家需要注意医治方式，同时也要注意本身的变化，避免长时间熬夜。