男性疾病多来自生活上的坏毛病

　　男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食品，极容易使体重增加，就会滋生很多疾病，那么我们为何不及早就注意呢?下面我们来看一下给男性预防疾病的忠告：

　　男人做到这些就离疾病远一点

　　1、尽可能少吃些油腻和油炸食物

　　这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适当喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

　　2、注意隐秘的睾丸癌

　　20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则医治起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，比较好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

　　3、改变几年都不去医院的坏习惯

　　许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了比较好治疗时机。故每一年例行体检是保持健康的比较好方法。

　　4、胸口痛一定要去检查

　　男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，比较好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

　　5、还是不吸烟为妙

　　吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康比较好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。

　　以上介绍的是男性疾病的防治，希望对大家有所帮助，男性朋友千万不要以为自己是多么的健康，才不会有甚么疾病，一定要注意自己的健康，积极医治。