运动能不能预防阳痿-

　　运动能不能预防阳痿?阳痿是有很多种的，但是有多数的阳痿是完全可以预防的。所以大家在平时不可不注意，下面是对运动能不能预防阳痿的介绍，来看看吧。

　　运动能不能预防阳痿?锻炼不但对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

　　美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过1个长时间大型研究发现：每天通过锻炼消耗最少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于运动掉1听可乐，大约等于轻盈地走两英里路。

　　运动能不能预防阳痿?在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们视察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，1直活跃于锻炼场上或在研究期间开始进行锻炼的人，阳痿的危险都很小。

　　戈德斯坦博士在最近出版的泌尿学杂志上的撰文说：这个发现具有重要意义，男性即便到了中年才开始锻炼也能下降阳痿危险。锻炼预防阳痿的机理与它预防心脏病的机理相同。阳痿和心脏病都是机体的某个器官血流不足，锻炼有助于血管通畅。而且，阳痿实际上多是血汗管疾病的初期正告信号，由于阴茎比心脏对血流的减少更敏感。

　　上面就是运动能不能预防阳痿的介绍，希望能对大家有所帮助。运动不但能预防阳痿，而且对身体健康是非常有帮助的，所以大家1定要常常的运动。