导致前列腺炎不良习惯有哪些

　　致使前列腺炎不良习惯有以下几种：

　　1、憋尿

　　常常憋尿，可使膀胱充盈胀大，致使排尿无力，引发局部压力增大和血流不顺畅，加重前列腺增生的症状。

　　2、久坐

　　前列腺的位置决定了男性在很大程度上是坐在前列腺上，所以常常久坐的男性前列腺负担较重。座位使血液循环变慢，致使前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不顺畅，致使慢性前列腺炎产生。

　　3、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引发交感神经兴奋，致使肾上腺收缩，这样就会使尿道内的压力增加，影响到排尿，从而致使排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

　　4、长时间便秘

　　便秘者直肠内积聚了大量的粪便，加重了邻近的前列腺充血。同时，便秘者常常用力排便使腹压增加，压迫到前列腺可以使尿道变细，排尿受阻，很容易引发前列腺炎。

　　5、嗜辛辣食品

　　辛辣食品不是致使前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可能会引发短暂的会阴部不舒服，还可引发血管扩大促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，从而就会致使前列腺的抵抗力下降，引发前列腺炎。

　　6、吸烟无度

　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病得病率比不吸烟者高12倍。这是由于烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多，前列腺受危害就会越大，产生前列腺炎的概率就越大。